Έχεις τριχόπτωση; Σταμάτησε την!

Έχεις τριχόπτωση; Σταμάτησε την!

Βουρτσίζεις τα μαλλιά σου και βλέπεις τούφες να μένουν πάνω στη βούρτσα; Κάθε φορά που λούζεσαι απορείς αν έχουν μείνει μαλλιά στο κεφάλι σου; Με άλλα λόγια κάθε μέρα αισθάνεσαι ότι τα μαλλιά σου λιγοστεύουν και δεν ξέρεις τι να κάνεις;

Υπάρχουν κάποιοι φυσικοί τρόπου να προστατεύσεις το τριχωτό της κεφαλής και να αποφύγεις την έντονη τριχόπτωση ενδυναμώνοντας τα μαλλιά από τη ρίζα.

1. Ελαιόλαδο: Είναι το Νο 1 καλλυντικό για τα μαλλιά. Ζέστανε λίγο ελαιόλαδο- όχι πολύ και καείς!-και με αυτό κάνε απαλό μασάζ στο κεφάλι σου, σε στεγνά μαλλιά. Βάλε από πάνω ένα σκουφάκι μπάνιου και άφησε το για μία ώρα. Ξέβγαλε τα μαλλιά σου και σαπούνισέ τα με το σαμπουάν σου. Επανέλαβε αυτή τη διαδικασία κάθε 10 μέρες. Τα μαλλιά σου θα γίνουν λαμπερά και θα δείχνουν υγιή.

2. Φυσικοί χυμοί: Οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του κρεμμυδιού είναι γνωστές σε όλους. Είναι «φυσικά» αντιβιωτικά και αντιοξειδωτικά που μόνο καλό κάνουν. Μπορείς να βράσεις σκόρδο, κρεμμύδι ή τζίντζερ και με το χυμό τους να λούσεις τα μαλλιά σου. Άφησε το μείγμα για όλο το βράδυ και λούσε κανονικά τα μαλλιά σου το πρωί. Μην ανησυχείς η μυρωδιά δεν είναι τόσο έντονη όσο φαντάζεσαι. Το καλό που θα δεις στα μαλλιά σου όμως είναι!

3. Καλό μασάζ: Το να κάνεις ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι σου για λίγα λεπτά καθημερινά είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις για τα μαλλιά σου. Το μασάζ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος άρα ενεργοποιεί και τις ρίζες. Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποίησε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας. Μην ξεχνάς ότι σε όλα τα ινστιτούτα που κάνουν μασάζ, προσφέρουν και μασάζ κεφαλής. Δώσε στον εαυτό σου αυτή την απόλαυση αφήνοντας το κεφάλι σου στα χέρια ενός ειδικού.

4. Αντιοξειδωτικά: Πρόσθεσε δύο φακελάκια πράσινου τσαγιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Άφησέ το να κρυώσει λίγο και άπλωσε το στα μαλλιά σου. Σκέπασέ τα με μία ζεστή πετσέτα ή ένα σκουφάκι μπάνιου και άφησε το μείγμα να δράσει για μία ώρα. Μετά ξέβγαλε. Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από την τριχόπτωση αλλά και ενισχύουν την τρίχα.

5. Χαλάρωσε: Βάλε στη ζωή σου τη διαδικασία της χαλάρωσης. Η κυριότερη αιτία που χάνουμε μαλλιά είναι το στρες. Η χαλάρωση σε βοηθάει να ηρεμήσεις και έτσι να επανέλθουν οι ορμόνες του οργανισμού σου σε ισορροπία.

Θα τα Χασεισ Ολα;

Θα τα Χασεισ Ολα;

Τσέκαρε ποιοι παράγοντες ευθύνονται για την απώλεια των μαλλιών σου και θα βρεις την απάντηση.

1. Η φαλάκρα είναι οικογενειακή υπόθεση;
Α Δεν μπορώ να θυμηθώ ούτε ένα συγγενή μου, που να έχει μαλλιά.
B Ο παππούς μου είχε γίνει γλόμπος από τα 25 του χρόνια.
Γ Ολοι έχουμε κοτσίδες. Τα μαλλιά των συγγενών μου είναι σαν τη βλάστηση στον Αμαζόνιο.

Μπορείς άφοβα να κατηγορήσεις το DNA σου, επειδή έχεις αρχίσει να χάνεις τα μαλλιά σου. Το Ινστιτούτο Τριχολογίας στο Λονδίνο ανακάλυψε ότι καθένας από τους δύο γονείς μπορούν να σου έχουν χαρίσει το γονίδιο της φαλάκρας. Βγάλε το άλμπουμ από το συρτάρι και ψάξε για το «καραφλό πρόβατο».
2. Πώς είναι η διατροφή σου;
Α Είμαι σε μία δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες. Τσέκαρε τους κοιλιακούς μου.
B Είμαι αποκλειστικά χορτοφάγος. Και στα πάρτι πίνω τσάι.
Γ Εγώ θα παραγγείλω μία μοσχαρίσια μπριζόλα και δύο μπύρες.

«Τα μαλλιά σου είναι ευαίσθητα σε κάθε αλλαγή της δίαιτάς σου» λέει η Marilyn Sherlock, πρόεδρος του Ινστιτούτου Τριχολογίας στο Λονδίνο. Επίσης, σημαντικός παράγοντας στην υγεία των μαλλιών σου αποτελεί ο σίδηρος. Αν δεν καταναλώνεις κόκκινο κρέας, φρόντισε να τρως τρεις φορές την εβδομάδα σπανάκι.
3. Εχεις τρίχες στο στήθος σου;
Α Δάσος. Εχω τρίχες ακόμα και στις παλάμες.
B Λίγες ήταν και τις έβγαλα με κερί.
Γ Καθαρός θώρακας, αστραπές δεν φοβάται. Δεν έχω καθόλου.

Τα ανδρογόνα είναι οι ορμόνες που ευθύνονται για το χάσιμο των μαλλιών σου, ενώ συνδέονται και με την υπερβολική τριχοφυΐα στο σώμα. Ερευνες έχουν δείξει ότι η συνεχής αποτρίχωση μπορεί να αυξήσει τη σκληρότητα στις τρίχες σου και την ανάπτυξή τους στο κρανίο σου.
4. Ποιο είναι το πρόγραμμα γυμναστικής σου;
Α Είμαι στον πάγκο με τα βάρη έξι φορές την εβδομάδα.
B Συνήθως δουλεύω έξω παίζοντας σπορ.
Γ Είμαι στεγνός, γιατί τρέχω και κάνω πολλή αερόβια άσκηση.

Αν χάνεις τρίχες από το κεφάλι σου, μείωσε τις επαναλήψεις σου στο μηχάνημα της κωπηλατικής. Η συστηματική αερόβια γυμναστική μπορεί να βοηθήσει τα ανδρογόνα σου να μείνουν στα φυσιολογικά χαμηλά επίπεδα.
5. Εχεις στρες;
Α Ακου να δεις, φίλε, η αδρεναλίνη είναι ο καλύτερος φίλος μου.
B Προσπαθώ να είμαι χαλαρός, αλλά δεν τα καταφέρνω πάντα.
Γ Μόνο στον μεγάλο σεισμό είχα τσιτώσει.

Σου πέφτουν τα μαλλιά; Χαλάρωσε. Ερευνα της The Journal of Investigative Dermatology συνδέει την καράφλα με το στρες, χωρίς βέβαια να έχει σίγουρες κλινικές ενδείξεις.
6. Πόσων χρόνων είσαι και από πού κατάγεσαι;
Α Είμαι από τον Καύκασο και είμαι 24.
B Είμαι 30 κι έχω γονίδια από την Κίνα.
Γ Ο παππούς μου είχε ινδιάνικες ρίζες.

Η μεγαλύτερη συχνότητα καράφλας συναντάται σε άτομα με καταγωγή από τον Καύκασο. Τα μικρότερα είναι στους Ασιάτες. Οι Ινδιάνοι δεν αντιμετώπιζαν προβλήματα φαλάκρας.
To σκορ σου
Μάζεψες πολλά Α
Ηλιακός συλλέκτης: Να είσαι δίκαιος με τον εαυτό σου. Παραδέξου ότι δεν χρειάζεσαι μισό μπουκάλι σαμπουάν για να λουστείς και ότι το φιλοδώρημα που αφήνεις στο κομμωτήριο είναι υπερβολή. Εχεις λίγες πιθανότητες να μην καραφλιάσεις στο μέλλον.
Μάζεψες πολλά Β
Τα πρώτα σημάδια κρανίου: Δεν τα έχεις χάσει ακόμη, αλλά οι πιθανότητες σίγουρα δεν είναι μαζί σου. Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείς και να σκέφτεσαι από τώρα πιθανή εμφύτευση. Μίλα με το γιατρό σου για θεραπεία των τριχών σου με φάρμακα.
Μάζεψες πολλά Γ

Πιο πυκνά από περούκα: Φαίνεται ότι τα μαλλιά σου δεν έχουν καμία διάθεση να φύγουν από τη θέση τους. Συνέχισε να γυμνάζεσαι και να τρως καλά. Επίσης, καλό θα σου κάνει να χρησιμοποιείς προϊόντα κατά της πιτυρίδας.

Βρεσ τον Τυπο σου ... ΑΥΣΤΗΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ

Βρες τον Τυπο σου

Μάθε να ξεχωρίζεις μαλλί από μαλλί, για να ξέρεις πώς θα το φροντίζεις σωστά.

 

ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΤΡΙΧΑ
Πώς τα ξεχωρίζεις. ∆εν είναι ούτε λιπαρά, αλλά ούτε ξηρά. ∆εν σε δυσκολεύουν στο styling, δείχνουν -και είναι- υγιή και λαμπερά κάθε μέρα.
Πώς τα φροντίζεις. Επιλέγεις ένα ουδέτερο σαμπουάν (με την ένδειξη για κανονικά μαλλιά) και τα λούζεις δύο φορές την εβδομάδα. Αν τα πλακώνεις με ζελέδες και κεριά, τα λούζεις πιο συχνά. Χρησιμοποίησε το ειδικό κοντίσιονερ για τον τύπο των μαλλιών σου, ώστε να χτενίζονται πιο εύκολα. Στη διάρκεια του καλοκαιριού φρόντισε για την αντηλιακή προστασία των μαλλιών σου.
ΜΕΙΚΤΗ ΤΡΙΧΑ
Πώς τα ξεχωρίζεις. Πέντε ώρες μετά το λούσιμο τα πρώτα ίχνη λιπαρότη- τας αρχίζουν να εμφανίζονται κοντά στις ρίζες των μαλλιών, ενώ οι άκρες παραμένουν ξηρές. Η λιπαρότητα αυτή οφείλεται είτε σε υπερβολική χρήση προϊόντων styling -η οποία δεν ακολουθείται από σωστό λούσιμο για να αφαιρούνται όλα τα κατάλοιπα- είτε σε λανθασμένη χρήση του κοντίσιονερ, είτε, τέλος, στην ατμοσφαιρική μόλυνση.
Πώς τα φροντίζεις. Επιλέγεις το κατάλληλο σαμπουάν -για βαθύ καθαρισμό ή Clarifying Shampoo- και σιγουρεύεσαι ότι τα ξεβγάζεις πολύ καλά με άφθονο χλιαρό, προς το κρύο, νερό. Επίσης, όταν χρησιμοποιείς κοντίσιονερ, το απλώνεις μόνο στις άκρες των μαλλιών.
ΛΙΠΑΡΗ ΤΡΙΧΑ
Πώς τα ξεχωρίζεις. ∆είχνουν βρώμικα, θαμπά, δεν έχουν όγκο και είναι δύσκολα στο φορμάρισμα. Για να σιγουρευτείς ότι έχεις λιπαρά μαλλιά, κάνε χωρίστρα στη μέση, τρίψε απαλά το δείκτη στο τριχωτό της κεφαλής και στη συνέχεια τρίψε το δείκτη με τον αντίχειρα. Αν νιώσεις ότι το ένα γλιστράει πάνω στο άλλο, έχουμε νικητή: έχεις λιπαρή τρίχα.
Πώς τα φροντίζεις. Η επιλογή του εξειδικευμένου σαμπουάν -που απομακρύνει το παραπανίσιο λιπαρό σμήγμα χωρίς να καταστρέφει την τρίχα- είναι βασική προϋπόθεση για τη σωστή φροντίδα. Να θυμάσαι πως το καθημερινό λούσιμο δεν θα λύσει το πρόβλημά σου, το λούσιμο δύο φορές την εβδομάδα μπορεί όμως (το λένε και οι ειδικοί).
ΞΗΡΗ, ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΗ ΤΡΙΧΑ
Πώς τα ξεχωρίζεις. ∆είχνουν θαμπά, μπερδεύονται εύκολα, είναι άγρια και ατίθασα. Ηλεκτρίζονται εύκολα και χτενίζονται δύσκολα. Σε περιόδους έντονου στρες και κόπωσης, τα ξηρά μαλλιά γεννούν αυτές τις μικρές και ανεπιθύμητες λευκές νιφάδες στους ώμους, τα πρώτα σημάδια πιτυρίδας. Αν δεν προσέξεις, ακολουθεί χιονοστιβάδα.
Πώς τα φροντίζεις. Αναζητάς τα κατάλληλα προϊόντα -σαμπουάν και κοντίσιονερ- που είναι πλούσια σε ενυδατικά και μαλακτικά συστατικά. Επιπλέον, μπορείς μια φορά την εβδομάδα μετά το λούσιμο και στη θέση του κοντίσιονερ να χρησιμοποιείς μία ενυδατική μάσκα. Την αφήνεις όση ώρα αναγράφει η συσκευασία και την αφαιρείς με άφθονο νερό. Για τα πολύ ξηρά μαλλιά κυκλοφορούν στην αγορά κοντίσιονερ που δεν χρειάζονται ξέβγαλμα. Το καλοκαίρι φόρα καπέλο και βάζε ενυδατικά λάδια (με ανάποδη σειρά, πρώτα τα λάδια μετά το καπέλο).

Συμβουλές για καλοσχηματισμένα φρύδια

Τα καλοσχηματισμένα φρύδια είναι ένα από τα πιο χρήσιμα κόλπα στο μακιγιάζ. Πολλές γυναίκες παραβλέπουνε τα φρύδια τους, ή μερικές φορές ακόμη χειρότερα τα βγάζουν υπερβολικά. Τα φρύδια πλαισιώνουν ως κορνίζα το μάτια μας και μπορούν να κολακέψουν ή να χαλάσουν την συνολική εικόνα του προσώπου μας. Αξίζει λοιπόν να προσέξουμε την εμφάνιση και το σχήμα των φρυδιών μας.

Η καλύτερη στιγμή για να βγάλετε τα φρύδια σας είναι μετά από ένα μπάνιο ή ντους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήστε μια ζεστή, υγρή πετσέτα για να ανοίξετε τους πόρους, ώστε η αφαίρεση των φρυδιών να είναι πιο εύκολη και λιγότερο επώδυνη. Θυμηθείτε να αφαιρείτε τις τρίχες κατά τη φορά που μεγαλώνουν.

7 συνηθισμένα λάθη και πώς να τα αποφύγετε

Σχεδόν καθόλου βγάλσιμο.

Φρύδια απεριποίητα με την περιοχή κάτω από το τόξο γεμάτο τριχούλες είναι σαφέστατα από τα σημεία που χαλάνε την συνολική εικόνα του προσώπου σας. Κάντε το συνήθεια να τις αφαιρείτε μια με δύο φορές την εβδομάδα.

Πολύ λεπτά φρύδια και άκρες.

Δημιουργούν αφύσικη και σκληρή εικόνα και προσθέτουν χρόνια. Για να έχετε φυσικό αποτέλεσμα, μην αλλάζετε το σχήμα στην πάνω φυσική γραμμή των φρυδιών.

Αφαιρέστε ή αποχρωματίστε μόνο τις ανεπιθύμητες τρίχες.

Αν έχετε ήδη λεπτά φρύδια προσπαθήστε σταδιακά να τα πυκνώσετε ή διορθώστε τα διακριτικά με ένα μολύβι φρυδιών ή με μια ματ σκιά για τα μάτια στο χρώμα των φρυδιών σας

Αφαίρεση πολλών τριχών κάτω από το τόξο.

Προσπαθήστε να μην τονίσετε υπερβολικά το τόξο των φρυδιών. Το ιδανικό είναι: πιο χαμηλό στις εσωτερικές άκρες κοντά στη μύτη, πιο ψηλό στην κορυφή του τόξου και πιο λεπτό στις άκρες ώστε να σχηματίζει ένα τρίγωνο ή τόξο.

Δημιουργία ενός σχήματος που δεν δείχνει φυσικό.

Αφαίρεση πολλών τριχών ανάμεσα στα φρύδια.

Κάντε το τεστ με το μολύβι: κρατήστε ένα μολύβι κάθετα δίπλα στη μύτη σας. Αυτό είναι το σημείο από το οποίο θα πρέπει θα ξεκινάει το φρύδι σας. Στη συνέχεια, μετακινείστε το μολύβι προς την εξωτερική γωνία του ματιού σας κρατώντας τη μία άκρη δίπλα στο ρουθούνι σας. Εκεί θα πρέπει να τελειώνει το φρύδι σας.

Αφαίρεση πολλών τριχών μέσα από τον κορμό των φρυδιών.

Μην αφαιρείτε τρίχες από τον κορμό του φρυδιού γιατί θα δημιουργήσετε κενά. Ψαλιδίστε αν χρειάζετε τις ατίθασες τρίχες με ένα ψαλιδάκι για τα νύχια. Αν έχετε κενές περιοχές γεμίστε τις με μολύβι ματιών ή με μια ματ σκιά για τα μάτια στο χρώμα των φρυδιών σας. Επιλέξτε μια πιο ανοιχτή απόχρωση.

Εμπιστευθείτε καλύτερα έναν επαγγελματία για να σχεδιάσει τα φρύδια σας και εσείς μετά αφαιρείτε απλώς τις τρίχες που χρειάζεται για να διατηρήσετε το σχήμα αυτό.

Προσοχή! Η υπερβολική αφαίρεση μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια.

7 χτενίσματα που λατρεύουν οι άνδρες

Μερικές φορές τα χτενίσματα που μας αρέσουν, διαφέρουν πάρα πολύ από αυτά που αρέσουν στους άνδρες.
Ωστόσο υπάρχουν μερικά στυλ που αντικειμενικά λατρεύουν οι άνδρες.
Ποια είναι αυτά;

1. Χαλαρά Boho μακριά μαλλιά

Λατρεύουν τα μακριά, ανέμελα, κυματιστά μαλλιά σε μια γυναίκα. Αυτά που δεν είναι υπερβολικά στυλιζαρισμένα και είναι μαλακά στο άγγιγμα.

2. Σπορ αλογοουρά

Επίσης, τους αρέσει πολύ η σπορ ψηλή αλογοουρά, ένα χτένισμα που όλες έχουμε ως εύκολη λύση τις μέρες που βαριόμαστε. Αξίζει βέβαια να σημειωθεί πως το εν λόγω χτένισμα δεν ταιριάζει με πολύ βαρύ μακιγιάζ, γι’ αυτό προσέξτε.

3. Κότσος της… καυτής βιβλιοθηκάριου

Φτιάξτε έναν χαμηλό κότσο και στερεώστε τον με τσιμπιδάκια. Ένα χτένισμα που συνδυάζεται υπέροχα με μια pencil φούστα, μια μπλούζα με κουμπιά και γυαλιά.

4. Ανέμελα σ έ ξ ι μαλλιά

Πρόκειται για ένα χτένισμα πολύ εύκολο που ταιριάζει απόλυτα με τα smokey eyes και το σαγηνευτικό βλέμμα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους, να βάλετε αφρό, να τα στεγνώσετε λίγο με το πιστολάκι, να τα ανακατέψετε και να βάλτε λίγη λακ.

5. Φράντζα και μύτες

Ασχέτως αν έχετε μακριά ή κοντά μαλλιά, οι μύτες με φράντζα είναι ένα ακόμη χτένισμα που λατρεύουν οι άνδρες.

6. Κοτσιδάκια

Ποιος άνδρας μπορεί να αντισταθεί σε μια «αθώα» λολίτα;

7. Κοντά και σικάτα

Ενώ για τους περισσότερους άνδρες τα κοντά μαλλιά σε μια γυναίκα δεν είναι στις πρώτες προτιμήσεις τους, υπάρχουν μερικοί που τα λατρεύουν στην κατάλληλη γυναίκα. Αν έχετε λεπτή τρίχα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ένα κοντό κούρεμα pixie cut ή ένα κομψό καρέ… γιατί όχι;

5 μυστικά για να απλώσετε καλύτερα το κραγιόν σας

Καλές μου φίλες πάντα έχουν ενδιαφέρον οι μικρές απλές συμβουλές, που θα βελτιώσουν το make up μας, και θα μας κάνουν να φαινόμαστε πιο λαμπερές.



Αν έχετε σκούρο δέρμα, προσπαθήστε να αποφύγετε με κάθε τρόπο τις ροζ αποχρώσεις και επιλέξτε καλύτερα τις χρυσές, θα είναι πιο φυσικό στο πρόσωπο σας.

Μπορείτε να απλώσετε μικρή ποσότητα χρυσής σκιάς, πάνω στο κραγιόν σας και πριν το απλώσετε στα χείλη σας. με αυτό τον τρόπο το τελείωμα των χειλιών σας, θα είναι απίστευτα και όμορφα γυαλιστερό.

Για ένα πολύ όμορφο απλωμένο κόκκινο κραγιόν, κρατήστε το πριν εφαρμόσετε, στα χέρια σας για να το ζεστάνετε. Μετά η εφαρμογή, είναι το ευκολότερο πράγμα, και θα νιώσετε ότι το χρώμα έχει φτάσει σε βάθος.

Όταν κάποιο κραγιόν χάσει τη μύτη μπροστά, ύστερα από τις πολλές χρήσεις, τότε εφαρμόστε το χρώμα, με το ειδικό πινελάκι.


Όταν εφαρμόζετε το κραγιόν σας, χαμογελάστε με κλειστό στόμα. Έτσι θα φτάσει το κραγιόν, μέχρι και τα σημεία, τα οποία θέλετε.